테크모스

1년 중 꼭 알아야 할 기념일 총정리: 지구의 날부터 인권의 날까지, 의미와 유래 정리지구의 날, 세계 물의 날, 여성의 날… 우리는 매년 수많은 '기념일' 속에서 살아가고 있습니다. 하지만 막상 어떤 날인지, 왜 기념하게 되었는지는 잘 모르는 경우도 많죠. 본 글에서는 환경, 인권, 과학, 기술 등 다양한 분야에서 의미 있는 '국제 기념일'을 날짜 순으로 정리하고, 각 기념일의 유래와 우리가 어떤 마음으로 이 날을 맞이해야 할지 자세히 소개합니다.1~3월: 인권과 과학의 씨앗이 자라는 시기날짜기념일유래와 의미2월 11일국제 여성과학자의 날유네스코와 UN이 여성 과학자의 업적을 조명하기 위해 지정. STEM 분야의 젠더 평등을 촉진합니다.3월 8일세계 여성의 날1908년 미국 여성노동자들의 시위에서 유래..

간헐적 단식 완전 정복: 효과적인 시간 관리와 성공 전략간헐적 단식은 단순한 식이 요법을 넘어, 생활 패턴과 건강을 동시에 조율하는 ‘시간 기반 식단’으로 주목받고 있습니다. 본 글에서는 간헐적 단식의 과학적 원리부터, 다양한 단식 유형, 체지방 감량 효과, 추천 앱까지 총망라하여 소개합니다. 특히, 처음 도전하는 분들도 실패 없이 지속할 수 있는 실전 전략을 중심으로 설명합니다.1. 간헐적 단식이란? – '언제 먹느냐'가 핵심간헐적 단식(Intermittent Fasting, IF)은 하루 또는 주 단위로 식사 시간을 제한하는 다이어트 방법입니다. '무엇을 먹느냐'보다 '언제 먹느냐'에 초점을 맞추어 인슐린 민감도 향상, 체지방 연소, 노화 방지 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.대표적인 간헐적 단..

나만의 GPT 만들기: Custom GPTs로 개인화된 AI 비서 구현하기ChatGPT의 가장 큰 혁신 중 하나는 이제 누구나 손쉽게 ‘나만의 GPT’를 만들 수 있다는 점입니다. 복잡한 코딩 없이도, 클릭 몇 번만으로 나의 업무 스타일에 맞는 AI 비서부터 가족 구성원을 위한 챗봇, 개인 콘텐츠 도우미, 교육용 도구까지 다양하게 커스터마이징된 GPT를 구현할 수 있습니다. 이 글에서는 Custom GPT의 개념부터 생성 방법, 활용 사례, 보안과 공개 범위 설정까지 모두 정리해 드립니다.1. Custom GPT란 무엇인가?Custom GPT는 OpenAI가 제공하는 기능으로, 사용자가 직접 ChatGPT의 지침, 역할, 기능, 성격 등을 지정하여 나만의 맞춤형 GPT를 만들 수 있도록 해주는 시스템입니..

디즈니+ 끊김 현상 완벽 해결 가이드: 무한로딩·재생 오류 원인과 실전 대처법 총정리OTT 서비스 중 하나인 디즈니+(Disney Plus)는 인기 있는 스트리밍 플랫폼으로, 다양한 디즈니·픽사·마블·스타워즈·내셔널지오그래픽 콘텐츠를 제공합니다. 하지만 사용 중 영상이 갑자기 끊기거나, 무한 로딩 상태에 빠지거나, 재생이 아예 되지 않는 현상을 겪는 사용자들이 적지 않습니다. 이는 단순한 네트워크 문제부터, 기기 호환, 소프트웨어 충돌, 서버 이슈, 설정 오류 등 다양한 복합적인 원인이 작용할 수 있습니다.본 글에서는 이러한 문제 상황을 정확히 파악하고, 디바이스별로 최적화된 해결 방법과 디즈니+ 고객센터를 활용하는 팁까지 총망라해 소개합니다. 실제 사용자 경험을 반영한 이 가이드는 스마트폰, PC, 스..

구글의 양자컴퓨터, 어디까지 왔나? '윌로우' 칩과 양자컴퓨팅의 모든 것구글이 차세대 양자컴퓨터 칩 ‘윌로우(Willow)’를 발표하면서 양자컴퓨팅 상용화에 한 발 더 다가섰다는 평가가 나옵니다. 하지만 여전히 ‘양자컴퓨터가 뭔가요?’라는 질문은 많이 들립니다. 이 글에서는 구글의 최신 기술 성과와 함께 양자컴퓨터가 무엇이고 왜 중요한지까지, 쉽게 풀어 설명해보겠습니다.1. 양자컴퓨터란 무엇인가요? – 초보자도 이해하는 개념 정리양자컴퓨터는 기존 컴퓨터가 사용하는 '비트(Bit)' 대신, 양자 물리학 원리에 기반한 ‘큐비트(Qubit)’를 이용해 정보를 처리하는 컴퓨터입니다. 큐비트는 0과 1을 동시에 표현할 수 있어, 같은 시간에 엄청난 양의 계산을 병렬로 수행할 수 있습니다.기존 컴퓨터는 일직선으로 ..

해외 결제 카드사 수수료 줄이는 팁 – DCC 피하고 환율 아끼는 실전 전략해외여행, 해외직구, 출장 등 해외 결제를 자주 하는 사람이라면 카드 수수료만으로도 꽤 많은 비용이 빠져나간다는 사실을 체감했을 겁니다. 단순히 환율 차이 때문이 아니라, 눈에 잘 띄지 않는 ‘카드사 수수료’, ‘국제 브랜드 수수료’, ‘원화결제(DCC)’가 겹쳐지기 때문입니다.이 글에서는 해외 카드 결제 시 발생하는 수수료 구조를 명확히 설명하고, 실제 비용을 줄일 수 있는 카드 선택 팁과 글로벌 체크카드·환전 지갑 활용법까지 완벽하게 정리합니다.1. 해외 카드 결제 시 숨어 있는 3대 수수료해외에서 카드로 결제하면 다음과 같은 수수료가 복합적으로 부과됩니다.항목내용① 해외 이용 수수료카드사가 부과하는 0.2~0.5% 수수료② ..

넷플릭스 오류 코드별 해결법 총정리 – 시청 중단 없이 빠르게 복구하는 법넷플릭스(Netflix)를 시청하다 보면 갑작스럽게 영상 재생이 멈추거나, 화면에 오류 코드가 표시되어 당황스러운 경우가 있습니다. 특히 여행 중, 이동 중, 혹은 주말 밤 영화 한 편 보려는 순간 오류가 발생하면 스트레스가 이만저만이 아닙니다.이 글에서는 넷플릭스에서 자주 발생하는 대표적인 오류 코드의 의미와 원인, 그리고 실제 해결 방법을 코드별로 정리해드립니다. 문제가 생겼을 때 바로 확인하고 빠르게 대처하세요.1. 넷플릭스 오류 코드란?넷플릭스는 문제가 발생했을 때 화면에 ‘오류 코드’와 함께 간략한 메시지를 표시합니다. 이 오류 코드는 특정 원인을 구분하는 번호이며, 각각에 맞는 해결법이 존재합니다. 아래는 가장 많이 발생..

여행자보험 완전 정리: 단기 vs 연간, 카드 vs 일반 보험 비교해외여행을 계획하고 있다면 반드시 확인해야 할 항목 중 하나가 바로 여행자보험입니다. 특히 최근에는 각국의 의료비가 급등하면서, 예기치 않은 사고나 질병에 대한 대비가 더욱 중요해졌습니다. 여행자보험은 보장 범위, 가입 방식, 가격 등에서 다양하게 나뉘기 때문에 자신의 여행 스타일에 맞는 상품을 선택하는 것이 핵심입니다.이 글에서는 2025년 기준으로 가장 많이 이용되는 여행자보험의 종류를 정리하고, 단기/연간/카드보험/일반보험 간의 차이점과 장단점을 비교합니다. 또한 직접 선택할 때 도움이 되는 체크포인트도 함께 알려드립니다.여행자보험이 꼭 필요한 이유해외 의료비는 매우 비쌈: 단순 감기 치료도 수십만 원 이상 청구될 수 있음항공 지연·..

iOS 19 대공개: 디자인·AI·번역까지 진화한 차세대 애플 운영체제 총정리iOS 19는 2025년 6월 WWDC에서 공식 발표 예정인 애플의 차세대 모바일 운영체제입니다. 이번 업데이트는 iOS 7 이후 최대 규모의 디자인 리뉴얼과 함께, Apple Intelligence 기반 기능, AirPods 실시간 번역, RCS 메시징 등 사용자 경험을 획기적으로 개선할 다양한 기능이 포함되어 있습니다. 테크모스에서는 지금까지 알려진 내용을 기반으로 iOS 19의 주요 변화와 예상 출시 정보를 정리해드립니다.출시 일정 및 지원 기기항목내용공개 시점2025년 6월 9일 (WWDC 2025)정식 출시2025년 9월 (iPhone 17 시리즈와 함께)지원 기기iPhone 11 이상,iPhone SE (2세대 이상)..

봄맞이 다이어트 총정리: 체지방 감량에 효과적인 식단 구성과 추천 운동 앱 가이드기온이 서서히 오르며 활동량이 늘어나는 봄철은 체지방 감량을 시작하기에 가장 적절한 시기입니다. 하지만 무리한 절식이나 과도한 운동은 오히려 건강을 해칠 수 있어, 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동이 핵심입니다. 이 글에서는 봄맞이 다이어트를 효과적으로 실천할 수 있도록, 영양 균형을 고려한 식단 구성법과 활용도 높은 운동 앱, 일주일 운동 루틴까지 총정리해 소개합니다.봄맞이 다이어트를 위한 건강한 식단 구성법식단은 다이어트 성공 여부를 좌우하는 핵심 요소입니다. 봄철에는 입맛이 살아나는 시기인 만큼, 열량은 낮추되 포만감과 영양은 유지하는 전략이 필요합니다.1. 식단 구성의 기본 원칙기초대사량을 기준으로 하루 총 섭취 열량을 ..